※画像は、SOELUから引用しております。
嫁が「ヨガレッスン行くのめんどくさい」って騒いどんねんけど、もっと気楽にヨガできへんかな？
録画ではなく、お家でヨガレッスンが受けられるSOELUがあるで。嫁と一緒にレッスン受けた実体験や、必要な情報をご紹介するで。
お家でヨガレッスンを受けられるSOELUはおすすめです！！
ただし、下記の良い点・悪い点があります。
×：音声が聞き辛い時がある。
×：ヨガマットを購入する必要がある。
×：ネット環境が悪いと途中で止まることがある。
〇：お家でヨガレッスンが受けられる。移動時間が０分。
〇：服装や化粧を気にしなくて良い。
〇：5時から24時まで幅広い時間帯でレッスンが受けられる。
〇：初回は０円で受けられる。
※他の良い点・悪い点については、後述します。
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公式：いつでも、どこでも、よりソエル。オンラインヨガ ソエル
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SOELUとは？
SOELUは、スマホやパソコンを使ったビデオ通話で、ヨガのインストラクターから指導を受けながらヨガレッスンを受けることができるフィットネスサービスです。
今、オンライン講座の全盛期と言わんばかりに様々な分野でオンライン化が進んでいます。
そのため、SOELUも今入会者が次々と増えているようです。
「育児でヨガスタジオに行けない。」
「夜遅くしか自由時間が無い。」
「外出できないから家でしっかり運動したい。」
このような悩みを抱える人が増えています。
そこで、このような悩みを解決できる「お家で気軽にヨガレッスン（オンライン化）」が注目されているんですね。
それでは、SOELUの料金プランや最もお得な入会方法、実体験などをご紹介していきます。
SOELUの価格は？どうすれば最もお得に使えるの？
SOELUには４つのプランがあります。
また、契約期間（コース）も２つあります。
好きなコースを選び、定額でサービスを受けられるサブスクリプションです。
| プラン | レッスン数 | 料金（１か月コース） | 料金（１２ヶ月コース） |
|---|---|---|---|
| スターター | 月２回レッスン | 月額１９８０円 | 月額９８０円 |
| ベーシック | 月５回レッスン | 月額４９８０円 | 月額２９８０円 |
| プレミアム | １日２回レッスン | 月額９９８０円 | 月額５９８０円 |
| ビデオ限定 | ビデオレッスンのみ | 月額４８０円 | 月額４８０円 |
ただしこの料金は、無料体験後から２４時間以内に契約した場合の料金です。
２４時間以降は、１２ヶ月コースは＋１０００円になります。
本気で取り組みたい人は、毎日SOELUを利用すればプレミアムが圧倒的にお得です。
１ヶ月３０日とし、６０回利用できるので、月額５９８０円を６０で割ると、１レッスンおよそ１００円となります。
これはもう、破格というしかありませんね。
どのプランにも共通して言えるのは、最もお得なのは無料体験レッスンを受け、その後２４時間以内に登録することです！
知っておきたいSOELUの注意点とお得情報
SOELUの使い方として、知っておいた方が良い点をまとめました。
・最大6か月休会できる。もちろん料金は発生しない。
・12ヶ月更新でのご契約の場合、入会から12ヶ月は解約できない。
・支払った日から契約開始（月の終わりでも安心して入会可能）。
・プラン変更の申請はいつでも可能。
・チケットは翌月に繰り越せるが、2ヶ月経過すると失効する。
・スターター、ベーシックプランは、30分で1チケット、60分で2チケット消費する。
・同時に予約できるレッスン数は最大で8レッスンまで。
SOELUを使うなら、ここは抑えときたい！というポイントをまとめています。
SOELUの良い点・悪い点（メリットとデメリット）は？
SOELUの良い点・悪い点（メリットとデメリット）について解説していきます。
悪い点
SOELUの悪い点は、下記の通りです。
×：音声が聞き辛い時がある。
×：生の指導より分かりにくい時がある。
×：ヨガマットを購入する必要がある。
×：自宅の中で広いスペースを確保する必要がある。
×：家でヨガをすることを家族に理解してもらう必要がある。
×：ネット環境が悪いと途中で止まることがある。
×：スマホの小さい画面では見辛いので、パソコンが無いと使いにくい。
致命的に悪い！という点は無いです。
良い点
SOELUの良い点は、下記の通りです。
〇：お家でヨガレッスンが受けられる。移動時間が０分。
〇：服装や化粧を気にしなくて良い
〇：レッスン受け放題のプランがある（と言っても１日２回まで）。
〇：少人数なので、一人ひとり講師にしっかり見てもらえる。
〇：YouTube動画と違って、講師の指導があるので、怪我をしないし、気づきが得られる。
〇：講師が１５０～２００人もいて、毎回講師を自由に選べる。
〇：5時から24時まで幅広い時間帯でレッスンが受けられる。
〇：初回は０円で受けられる。
〇：ヨガ以外にも、ピラティスやトレーニング系もある。
〇：レベル毎に分けられているので、安心して受講できる。
〇：3歳までの子供がいる場合は、「赤ちゃん泣いたら保証」がある。
良い点はめちゃくちゃありますね。特に赤ちゃんが泣いてレッスンが受けられなくなった時の保証制度があるのがユニークですね！
SOELUはこんな人におすすめ！
SOELUを試した方が良い！という方をご紹介しておきます。
・仕事や家事、育児など忙しいママ。
・ヨガスタジオに行くのがめんどくさい人。
・他の人にヨガしている姿を見られるのが恥ずかしい人。
・ヨガをしたことがなく、ヨガスタジオに行くのが怖い人。
・パパと一緒に参加したいママ。
・男だけどヨガに興味がある人。
・健康的に体の調子を整えたい人。
一つでも当てはまる人は、お試ししてみてくださいね。
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SOELUの実体験と、みんなの評判や口コミは？
SOELUのよくある質問と評判を確認していきましょう。
実体験
嫁が興味津々だったので、一緒にレッスン受けました。実体験を書いていきます。
いつでも、どこでも、よりソエル。オンラインヨガ ソエル から予約し、レッスンを受講します（申し込み方法は後述）。
さて、残念ながら我が家にはヨガマットが一つしかないので、私は泣きながらタオルの上でヨガすることになりました。
ヨガマットが無いと、出来なくもないですが非常にやり辛いし身体を痛める可能性があるので、ヨガマットは準備しておきましょう。
2人でスマホ画面を見るのは小さいので、パソコンで受講します。
やってみて感じましたが、１人の場合でもパソコン画面の方が大きくて分かりやすいのでおすすめですね。
先生が呼びかけるために、ニックネームの登録が必要です。
なお、スマホだろうがパソコンだろうが、カメラとマイクの許可が必要です（画像はスマホのもの）。
ギャラリー枠（後述します）でも、カメラとマイクを許可はする必要がありました。
さて、先生が入室し、あいさつからレッスンが始まります。
受講者に対して、先生から「ヨガをやろうと思ったきっかけは何ですか～？」といった質問がきます。
このように質問されたり、ヨガ中の姿を見られたくない人は、ギャラリー枠で入りましょう。
ポーズチェック枠は先生にヨガの姿を見てもらったり、会話ができます。ギャラリー枠はただ先生を見るだけで、こちらの姿は映りません。
私たちは、「2人で受講している」という後ろめたさと、嫁が頑なに嫌がったので、ギャラリー枠で参加しました。
簡単な会話のやり取りが終わると、いよいよレッスンが始まります。
ざっくり流れを書いておきます。
・座禅を組んで呼吸を整える。
・腕を後頭部で組んで首を回す。
・四つん這いの姿勢で股関節を伸ばす。
・仰向けで寝転がり、身体をひねる
…etc
このように、当然ですが身体の姿勢をコロコロ変えます。
なのでヨガマットが無いとやっぱり辛い！
ヨガマットは必須です。家の床汚いですし（汚いのは私が悪いですが）。
レッスン中は、身体の動きに対して、先生から解説が入ります。
「自律神経やホルモンバランスを整える動きです。」
「股関節を柔らかくできます。」
「背中の緊張が無くなってストレス解消に良いです。」
このように、動きに対する効果が分かるので、勉強にもなります。
また、「足首痛い人はこういう動きでも良いですよー。」とか「お腹を絞るように意識してください。」と寄り添うようにアドバイスをくれるので、分かりやすいです。
ポーズチェック枠の人たちは、講師から姿が見えるので、より具体的なアドバイスがもらえます。
どうせやるならポーズチェック枠が良かったやん！
という不満は胸に秘め、固い床に敷いたタオルの上でせっせとヨガに励みます。
途中で講師や他の人たちに遠慮することなく、水を飲んだりできるのが良い点ですね。
他の参加者たちには姿が見えないので、遠慮する必要はありません。
ノーストレスです。
さて、己の身体の固さに驚き続ける中、レッスンを無事終了することができました。
講師と一緒に、健康な身体に感謝してレッスンをしめます。
「いかがでしたか？」という先生からの質問が入り、各々が感想を伝えます。
ギャラリー枠なんで、私たちには質問が来ません。
なので嫁も安心してリラックスしています。
※登録したニックネームで名前は呼ばれますが、ギャラリー枠の場合は反応しなくて良いです。
最後に、SOELUの特徴や料金プランなどの説明を受けて、質疑応答し、完全に終了となります。
↑料金プランの項目で話しましたが、体験レッスン終了後２４時間以内が最もお得なので、お忘れなく！
やはり録画ではなく、ライブで受講できるのが良いですね。
先生もニコニコして優しく対応してくれていたので、非常に好感が持てました。
それに一人ひとり名前を呼んでくれるのも、親近感がわきます。
SOELUのヨガを経験してみて良かった！
素直にそう思えるレッスンでした♪
みんなの評判は？
SOELUの実際の評判はどうなのでしょうか？
Twitterで、みんなの評判を探ってみましょう。
在宅勤務になってすぐ体重が1kg減って体脂肪率が1%増え、これ完全に筋肉が落ちてるヤバいと思ってオンラインヨガを始めたら割とすぐ体重も体脂肪率も元に戻り、その後1ヶ月ほどほぼ毎日続けてたら体重が再び1kg減って体脂肪率も1%減ったのすごいし私の身体可愛いなと思ってる。#オンラインヨガ #soelu
— KaoriN (@Q3tI72zQISFrsUj) June 25, 2020
SOELU(ソエル)で気分すっきりスロートレーニングを受講しました！
30分でもとても効率よく身体を鍛える事が出来る百花先生のクラス💕今日も頑張ってきました。これまでで182回目のレッスン参加でした。#毎日ソエル #今日のソエル #SOELU #ソエル https://t.co/vJhLTzQaHw
— シドニーの青い空🇦🇺🐨🦘【ヤスコ】 (@ILMYSYD1) June 24, 2020
朝と夜のヨガが習慣化してきた！いい感じ！
最近ギャラリー枠ばかりなので、前もって予約できるようにスケジュール管理しないとな🤔SOELUで朝ヨガを受講しました！
これまでで103回目のレッスン参加でした。#毎日ソエル #今日のソエル #SOELU #ソエル https://t.co/wXfkry9fAE— hiroko (@hiroko_ahiro) June 23, 2020
#SOELU で朝ヨガ終了‼️
先生がかわいくて癒された←かわいい女子好き😍
さ、今日は仕事も休みだし、ガシガシ動くぞ〜✊✨
すずしくて、鳥が騒がしく鳴いてて、なんか良い朝だ🌅
素晴らしい🧘♀️‼️
— スロブ🍀自分らしく幸せに生きる (@BlueSlob) June 23, 2020
SOELUに対する悪い評判は見つからなかったですね。１００回以上レッスンを継続している人が多く、驚きました！
申し込み方法は？どうやって受講するの？
SOELUの申し込み方法と実際に受講までのフローを書いておきます。
①いつでも、どこでも、よりソエル。オンラインヨガ ソエル ←公式ページへ移動する。
②「体験予約」をタップする。
③受けたい講座を選択する。
④メールアドレス、パスワード、性別を記入し、予約確定する。
⑤予約確認メールを確認する。
⑥レッスンが始まる5分前に、SOELUからのメールに記載のあるURLからマイページに飛ぶ。
⑦予約したレッスンの「入室する」をタップする。
⑧マイクとカメラを使用するというポップアップが出るので、「許可する」をタップする。
⑨先生が画面に映しだされて、レッスン開始。
メールアドレス、パスワード、性別だけでレッスンが受けられるのが衝撃的でした。クレジットカードの入力が必要ないのも嬉しいですね♪
SOELUの代わりになるおすすめのフィットネスマシンは？
「テレビを見ながらとか、もっと楽にフィットネスしたい！」
という方には、乗るだけで運動できる振動マシン「ドクターエアスーパーブレード」をおすすめします。
【最新機種】
【前モデル（最新機種より軽い）】
【コンパクトタイプ】
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ドクターエアの振動マシンは私もずっと愛用しています。太った時に１年間しっかりと使い、およそ８キロの減量に成功しました。
ただ乗るだけで、テレビや動画を観ながらカロリーを消費できるので、効率的で継続しやすく、おすすめですよ♪
SOELUのまとめ
SOELUについて、様々な情報をお届けしました。
やはりYouTubeのような一方的なコミュニケーションしか取れない動画と比べると、SOELUのようにリアルタイムでレッスンを受けられる方が、質の高い時間を過ごすことができると感じました。
料金も、普通のジムでトレーニングすることを考えると安いです。
なにより評判も良いので、安心して利用することができる良心的なサービスだと感じました。
この機会にぜひ、SOELUを利用してみてはどうでしょうか？
最もお得なのは、無料体験レッスンを受け、その後２４時間以内に登録することです！
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※本記事をブックマークし、ぜひ定期的に振り返って下さい。必ずあなたのサブスクライフ向上の手助けになれると確信しています。ブックマークをおすすめします。
※本記事が少しでもあなたのお役に立てたなら、下記のシェアボタンで、ぜひ本記事をみんなにもシェアしてあげてください。
ー以上ー
【サブスクリプション（定額サービス）アドバイザー】のかつひろです。
激変の時代でも、あなたがよりお得に豊かにワクワクして毎日を過ごせるように、実用的なサブスク情報をあなたにこっそり教えます。
私のプロフィール詳細はこちら！まずは私を知って下さい！
Twitter：@katsuhiroleader ←有益情報を届けますので【フォロー】頂けると嬉しいです。
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